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Wie erarbeitet man sich am besten einen Burnout?

Roland Kopp-Wichmann — Thu, 24 Nov 2011 12:25:59 +0000

Das Thema Burnout ist seit einiger Zeit in aller Munde. Es geht durch die Medien, seit einige Prominenten sich damit geoutet haben. Aber auch im Kollegenkreis oder im Privatleben trifft man immer häufiger auf diesen Begriff.

Oft wird dafür der Stress, der in den letzten Jahren gewachsene Druck, die Globalisierung usw. verantwortlich gemacht. Obwohl das sicher wichtige Einflussgrößen sind, hilft diese Perspektive nicht weiter. Einfach weil man daran meist nichts ändern kann.

Eine andere Betrachtungsweise ist zu schauen, was man selbst dazu beiträgt, dass man ausbrennt. Denn ein Burnout kommt nicht über Nacht. Den muss man sich hart erarbeiten.

Wie macht man das?

Aus meiner Erfahrung mit vielen Seminarteilnehmern geht das am besten so:

Übertriebener Perfektionismus.
In manchen Bereichen sind hundertprozentige Ergebnisse notwendig. Bei einer Operation, wenn jemand ein Flugzeug steuert, wenn der Restaurantkritiker das Lokal betritt.
Doch für die meisten Bereiche des Lebens reichen achtzigprozentige Lösungen völlig aus. Das wird zwar nirgends laut gesagt aber es ist trotzdem so. Selbst die Bundesregierung erlässt Gesetze, die öfters nachgebessert werden müssen. Nach der Paretoregel brauchen sie aber für eine achtzigprozentige Lösung nur zwanzig Prozent der Zeit. Lesen Sie hier mehr …

Übertriebener Perfektionismus hat meist mit dem Gefühl, noch etwas beweisen zu müssen zu tun.

Dass man klug ist, mithalten kann, Außerordentliches leisten kann, etwas wert ist etc. Letztlich hat es mit Unsicherheiten und unbewussten Ängsten zu tun.
Lesen Sie hier mehr…

Weitere Möglichkeiten, sich einen Burnout zu erarbeiten, sind:

Die Verleugnung von Grenzen.
Wir leben in einer Zeit, wo Grenzen keinen guten Ruf haben. “Geht nicht, gibt’s nicht!” oder “Nichts ist unmöglich!” sind Slogans, die wir oft hören und bei manchen Menschen zur inneren Richtschnur geworden sind.
Ein mechanistisches Bild von sich selbst.
Die Stärke von Vielarbeitern ist, dass sie jahrelang klaglos funktionieren. Wie eine Maschine. Wenn Maschinen Ausfälle zeigen oder kaputt gehen, werden sie repariert. Und die moderne Medizin kann ja tatsächlich heute vieles “reparieren”.
Probleme im Privatleben.
Beruf und Privatleben beeinflussen sich gegenseitig. Zuviel Arbeit und dadurch Zeitmangel wirken sich als fehlende Zeit für die Partnerschaft und die Familie aus. Umgekehrt kann ein glückliches Privatleben der Anlass sein, seine Werte bezüglich Leistungsbereitschaft und Überstunden zu überdenken.
Geringes Selbstwertgefühl.
Menschen, die aufgrund vieler Beziehungserfahrungen in ihrem Leben innerlich überzeugt sind, dass sie wertvoll und liebenswert sind, können sich gegen zu belastende Arbeitsbedingungen rechtzeitig wehren.
Der Glaube, dass man Leben nachholen könne.
Das Leben findet immer nur in der Gegenwart statt.

Den vollständigen Artikel dazu können Sie hier lesen …

Bild: mattlog – photocase.com

Neuigkeiten vom Lebenstempo aus Frankfurt

Petra Schuseil — Wed, 30 Jun 2010 08:25:22 +0000

Hallo liebe Partnerinnen und Partner,

es ist Sommer auch in Frankfurt. Ich radel durch die Stadt zu meinem neuen Büro … Public Fußball überall … wunderbar. Wenn die WM “geschafft” ist beginnt übrigens die Tour de France

Die Jugend von heute! Schreibt mir doch der Freund meiner Nichte er hätte im Kreis mit Freunden eine tolle Idee gehabt … mit der Bahn billiger fahren. Das ist ja für Studenten und so manch anderem mit Fernbeziehung eine teure Investition. Also ab heute können Sie mit der Bahn billiger fahren, wenn Sie sich eine “Fahrgemeinschaft” suchen. Das ist möglich über diesen Link: www.bahnbilliger.de.

Sie müssen sich vor allem das kleine animierte Video anschauen. Zum Piepen sag ich Ihnen

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Vor allem für Frauen interessant: existenzielle – das online-Magazin für Frauen in der Wirtschaft. Andrea Blome die verantwortliche Herausgeberin stellt interessante Frauen und Vorbilder vor. Unter anderem lesen Sie ein Interview mit mir: Das Strahlen führt zum Erfolg. Klicken Sie hier.

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Auf Du und Du mit dem Lebenstempo …. ein Fragebogen-Interview

Lesen Sie in meinem lebenstempo-blog.de interessante Antworten zu 10 Fragen rund um das eigene Lebenstempo. Unter anderem finden Sie Andrea Blomes Antworten – Herausgeberin der existenzielle, dem online-Magazin für Frauen in der Wirtschaft. Klicken Sie hier.

Sie mögen den Interviewbogen auch beantworten? Wir lesen sicher alle gerne, was Sie uns erzählen werden. Schreiben Sie mir und ich schicke Ihnen die Fragen gerne zu: info(at)petraschuseil(dot)de.

Orgasmen in der Wortkunst?

Elita Wiegand — Fri, 18 Jun 2010 14:13:08 +0000

Orgasmen in der Wortkunst, journalistische Höhepunkte bei Blog-Beiträgen? Oh je… Wie schnell, wie flüchtig und oberflächlich sind vieler meiner Texte. Zeitmangel, Gedanken in die Tasten hauen, in die Welt posaunen. Wir wissen es und wissen es manchmal eben nicht besser.

Wie den Leser in den Bann ziehen?
Schreiben will gelernt sein. Doch was macht eigentlich einen guten Text aus? Wie kannst Du den Leser in den Bann ziehen? Wie schreibst Du lebendig? Als ich mein Volontariat bei der Zeitung gemacht habe, wurde mir eindringlich empfohlen, Wolf Schneider zu lesen. Noch heute schwöre ich auf den Seniorchef der deutschen Sprachkultur. Seine Bücher „Deutsch für Profis“ oder „Deutsch für Kenner“ habe ich damals verschlungen und immer wieder blättere ich darin.

Lern-Erfolge?
Wolf Schneider ist ein Sprach-Guru, ein Meister des Wortes, von dem ich viel gelernt habe. Zu einem guten Stil gehört, Verben zu hofieren und sie gezielt einzusetzen, Adjektive zu minimieren, die Texte dramaturgisch aufzubauen, Substantive mit der Endsilbe „ung“ zu streichen, (Beispiel: Verteidigung, Bereicherung, Durchsetzung, Mäßigung, Belobigung etc.) den Satzbau zu variieren und Bandwurmsätze à la Thomas Mann zu vermeiden. Wusstet Ihr, dass beim 14. Wort in einem Satz das Verständnis der Leser aufhört? Goethe ohne Nebensätze, trefflich formuliert, ein poetisches Gesamtkunstwerk, das Beispiel „Der Fischer“:

Das Wasser rauscht’, das Wasser schwoll,
netzt’ ihm den nackten Fuß;
sein Herz wuchs ihm so sehnsuchtsvoll,
wie bei der Liebsten Gruß.
Sie sprach zu ihm, sie sang zu ihm;
da war’s um ihn geschehn:
Halb zog sie ihn, halb sank er hin
und ward nicht mehr gesehn.

Innovation – ein Unwort?

Von Dichtern sind wir weit entfernt. Doch Innovationen, die lieben wir. Ausgerechnet dieses Wort steht auf der Abschussrampe. In seinem Buch „Deutsch! Das Handbuch für attraktive Texte“, schreibt Schneider über das „Unwort”. Innovation sei das inflationäre Versprechen von irgendetwas Neuartigem, ein Wortgötze des Marketingjargons Okay, auf etwas Neues.

Von dem Bestsellerautor ist gerade ein modernes Handbuch “Deutsch für junge Profis“ erschienen. In seiner bewährt witzigen Schreibart, vermittelt er dieses Mal auch, worauf man beim Mailen, Bloggen und (professionellem) Twittern achten muss. Und was machen jetzt die alten Hasen, die bloggen und twittern?

Mögt Ihr über Eure Blog- Schreib-Erfahrungen berichten?

“Sind wir schon drin?” – oder – Die Geschichte von der Notwendigkeit des “Bloggens”.

Kristina Hentsch — Sun, 16 May 2010 13:03:12 +0000

Guten Tag, wir kennen uns zwar noch nicht – aber als höfliches Mitglied der, und ja jetzt auch dieser innovativen-, Gesellschaft, grüßen wir Sie, liebe Leserinnen und Leser, unbekannter Weise aber herzlich. Wer wir überhaupt sind? Nun, als Mitglied eines innovativen Netzwerkes inklusive Anschluss an das Web2.0, immerhin sind Sie ja gerade hier, haben wir hier eine kleine Verlinkung zu unserem Weblog eingefügt, ein Klick auf folgendes Logo tut es aber auch:

“Ein Stadtviertel, das bloggt?”, werfen Sie Ihre Stirn bitte nicht gleich in Falten, Sie wissen doch – in Düsseldorf ist schließlich alles möglich – auch bloggende Wohngebiete. Obwohl, und das geben wir ehrlich zu, so neu ist die Idee vom “Informationen und Tipps von und über uns, für Alle und das täglich!”- Internetauftritt nicht.

Dennoch verfügt unsere Blog-Aktion über einiges an Fragen-Potential: Nachdem schnell geklärt ist, “Wer?” wir sind, kommt adhoc die Frage nach dem Sinn: “Wieso? Weshalb? Warum?”,…wer nicht fragt, bleibt stumm. Zu welchem Zweck bloggen Sie denn? Zum Zeitvertreib? Vielleicht um Ihre Tippfertigkeit im 10-Finger-Tastatursystem zu trainieren, oder doch lieber weil Sie Informatives über sich, Ihre neuesten kreativen Einfälle, Ihre Meinung zu definierten Themen und alles was Sie und Ihr Unternehmen bewegt – mit einem interessierten, unglaublich schnellem und großem Netzwerk austauschen wollen? Aus keinem anderen Grund, nicht wahr?

Also warum sollte dann ein prosperierendes Stadtviertel wie le flair in Düsseldorf auf diese Kommunikationskanäle verzichten oder gar nicht erst versuchen, diese für sich nutzen zu wollen? Sicherlich, wenn Sie jetzt denken, dass wir uns “nur” verkaufen wollen, liegen Sie genau richtig. Aber wollen wir das hier nicht alle? Der Sinn eines, auf wirtschaftlich vorteilhaft nutzbare Connections aufgebauten Netzwerkes, spricht klar für sich und uns, DENNOCH: darüber hinaus ist es die Vision von innovativ-in.de – Mastermind Elita Wiegand, die uns dazu bewogen hat, Mitglied ihres Verbundes zu werden. Denn hier verbindet innovativ-in.de innovative Firmen, Business-Vordenker und Unternehmen, die sich durch eine gute Unternehmenskultur auszeichnen. Deshalb danken wir Ihnen schon jetzt für wertvollen Input, Erfahrungsaustausch und die Möglichkeit neue Business-Kontakte zu knüpfen.

“Sind wir schon drin?” – Ja, schon seit einiger Zeit, aber jetzt endlich auch bei innovativ-in!

Gastbloggerin Brigitte Göbel zum Menschenrecht auf Bildung

Anke Trischler — Fri, 15 May 2009 13:37:07 +0000

Die innovativ.in Dependance Rhein Main stellt vor: Brigitte Göbel, Gründerin und Managerin der Privaten bilingualen Ganztagsschule, ist ab Montag unsere Gastbloggerin im innovativ.in-Blog. Herzlich willkommen!

Ihr Motto: “Das große Ziel der Bildung ist nicht Wissen, sondern handeln.” (Herbert Spencer)

Kaum ein Thema wird in Deutschland momentan so kontrovers diskutiert, wie die Bildung: G8, PISA und der Bologna-Prozess werfen viele Fragen auf und scheinen neben dem Leistungsdruck vor allem den Leidensdruck in deutschen Schulen und Hochschulen zu erhöhen. Und das wirkt sich aus in die Familie, die Unternehmen und die Gesellschaft.

Brigitte Göbel, Gründerin und Managerin der PbG, der Privaten bilingualen Ganztagsschule in Wiesbaden, ist eine Frau der Tat. Sie hat einen Traum … von guter Bildung als Menschenrecht, von Lernen mit Gelassenheit, Konzentration und Freude, vom idealen Unterricht. Bis zu ihrer Pensionierung im Juni 2007 war sie Lehrerin im staatlichen Schuldienst. In fast vier Jahrzehnten hat sie Kinder und junge Menschen auf dem Weg zum Menschsein begleitet. Und hat immer wieder Grenzen erfahren, die das klassische Bildungssystem setzt. Dann hat sie ihre Erfahrung und ihren Mut zusammen genommen und gehandelt: sie gründete die Private bilinguale Ganztagsschule. Eine Schule voller Engagement, Konzentration, Bewegung und Freude. Mit ihrer privaten Grundschule bietet Brigitte Göbel den Jüngsten einen modernen, zweisprachigen Unterricht, in den auch lernbehinderte Kinder integriert werden. Hier haben nicht nur Kinder eine Chance auf gesunde Bildung, auch ihre Eltern erfahren Entlastung durch die ganztägige Betreuung, Verpflegung und Gemeinschaft für ihren Nachwuchs.

Das Gespräch mit Brigitte Göbel hat bei mir viele Erinnerungen an meine Schulzeit geweckt. Wie schön wäre es gewesen, nicht einfach nur zu „pauken” – vielmehr das Leben in seinen Facetten zu entdecken. Auch ohne eigene Kinder ist es mir ein Anliegen, dass unserem Nachwuchs das natürliche und unbefangene Querdenken nicht abgewöhnt wird. Ich wünsche mir mutige und kraftvolle Menschen, bei deren Anblick ich in 30 Jahren sagen kann „wie gut, dass wir uns getraut haben – es hat sich gelohnt”. Soviel Mut und Tat für Aufbau und Ausbau der privaten Schule braucht tatkräftige Unterstützung durch Menschen, die die Bildung der Kinder verbessern helfen wollen. Seien Sie neugierig und gespannt: Auf der Internetseite zur Privaten bilingualen Ganztagsschule finden Sie weiterführende Informationen. Am Dienstag, 26. Mai 2009, um 19:30 Uhr (Details) können wir Brigitte Göbel persönlich kennen lernen.

Ab Montag lesen Sie hier ihre Gast-Beiträge.

Blogparade: Eine Kultur des Scheiterns entwickeln

Petra Schuseil — Thu, 16 Apr 2009 02:45:48 +0000

Blogparade vom 20. April bis 7. Mai.
Die Kunst des Scheiterns. Eine Kultur des Scheiterns entwickeln.

Elita Wiegand hat mich eingeladen, in Ihrem Kreis mein Thema vorzustellen. Ich bin sehr glücklich darüber und wertschätze es sehr! Es passieren gerade sehr inspirierende Dinge, über die ich mich freue. An dieser Stelle also: Ein herzliches Danke, liebe Elita Wiegand!

Inspiriert haben mich in den letzten Tagen die Beiträge verschiedener Unternehmerinnen in der aktuellen existenzielle, dem Magazin für Frauen in der Wirtschaft. Zu Wort kamen unter anderem Buchautorin und Coach Sabine Asgodom und Anne Koark. Sie hat das Buch geschrieben: Insolvent und trotzdem erfolgreich. Von Elita gibt es hierzu ein Interview: http://www.innovativ-in.de/c.1886.htm. Lesen Sie auch meinen viel diskutierten Blog-Artikel zum gleichen Thema auf meinem Lebenstempo-Blog.

“Eine Kultur des Scheiterns entwickeln. Wie gelingt uns sogar Freude am Scheitern?“ Scheitern will gelernt sein. Deshalb: Lassen Sie uns über das Scheitern reden. Überall herrscht Krisenstimmung. Am Finanzhimmel ziehen düstere Wolken entlang. Die Angst wird geschürt. Panikstimmung überall. Und doch geht unser Leben weiter, wir fahren in den Urlaub, genießen ein schönes Essen, lassen es uns gut gehen. Mutmacher-Blogparaden zum Thema „Krise als Chance“ werden ins Leben gerufen.

In meiner Blog-Parade suche ich nach mutigen Menschen, die das Scheitern einkalkulieren, die eine Kultur des Scheiterns mitfördern oder die bereits gescheitert sind und sich aufgerappelt haben. Denn in der aktuellen Krise erscheint es schwierig gleich wieder Mut zu haben und die Chance zu sehen. Welches Lebenstempo braucht es? Was ist das richtige Maß? Was können wir tun, damit Scheitern gesellschaftsfähig wird? Oder ist es das bereits? Was heißt eigentlich Scheitern? Und wieso ist Scheitern in unseren Köpfen nicht anerkannt? Die Diskussion hat begonnen. Lassen Sie sie uns hiermit fortsetzen.

Angst ist ein schlechter Berater, lese ich in der “existenzielle”. Wie können wir mit unseren eigenen Ängsten rund um das Scheitern konstruktiv, kreativ und gelassen umgehen. Wer hat eine „Geschichte des Scheiterns“ und schreibt darüber? Was haben Sie unternommen auf Ihrem Weg des „Aufrappelns“? Wo stehen Sie heute? Was sind Ihre Erfahrungen? Schreiben Sie uns. Erzählen Sie uns Ihre persönliche Strategie, verraten Sie uns Ihre Tipps. Aus persönlicher Erfahrung rund um die Wirtschaftskrise 2001 weiß ich sehr gut, dass sich aus dem offensichtlichen Scheitern spannende neue Entwicklungen ergeben können. Lesen Sie hierzu meinen persönlichen Beitrag zum Thema “Auf was kann ich verzichten?” Ich meine, dass man in der akuten Krise nicht sofort die Chance sieht … da müssen erstmal Träume begraben und Ohnmacht verarbeitet werden. Dann geht es ums “Überleben”, um neue Wege und Schritte … in welchem Tempo eigentlich?

Ich wünsche mir Ihre Anregungen, Gedanken und Inspirationen. Sie sind interessant nicht nur für jeden Solo-Unternehmer sondern auch für uns Coaches. Wie begleiten wir ermutigend und fördern gar die Freude am Scheitern? Mut setzt sich meiner Meinung nach zusammen aus Löwenmut, Langmut (das ist Geduld) und Demut. Drei Herzqualitäten, die uns in Krisenzeiten gelassen bleiben lassen. Das wünsche ich uns. Noch mehr Informationen im aktuellen Beitrag. Ich freue mich auf interessante Beiträge und grüße herzlich aus Hong Kong. Am Montag geht’s los. Ihre Petra Schuseil. Lebenstempo-Coach.

Das Saftblog wird 3 !!! Happy B-Day !!!

Doc Sarah Schons — Sun, 18 Jan 2009 22:40:11 +0000

Liebe SaftTante,

Du multimediales Wunderwesen, ich gratuliere Dir auch hier und im Namen aller BC-Partner zum

3jährigen des Saftblogs am 19.01.2009!!!

Dein Pioniergeist, Deine Authenzitität, Deine frische Schreibe, Deine kreativen, innovativen web 2.0 Umsetzungen für Dein tolles Unternehmen (für mich die beste und ehrlichste Saftkelterei die ich kenne), mag ich nicht mehr missen.

Ja, so sollte ein corporate blog geführt werden…
Mit dem Saftkanal hast Du noch ein tolles tool implementiert, Tekkie Du…

Deine Kunden lieben Dich – und die Blogosphäre liebt Dich, Queen Aronia… tolle Idee, Dein Bloggersupport – seht Ihr alle als Widget in meinem Blog rechts im Sidebar – und das gezeigte Banner mit Quelltext könnt hier von hier aus via copy/paste auch bei Euch einbinden:

( Dickes Danke an Freund StressToy fürs Erstellen des Quellcodes.)

Drum, liebste Freundin, hat der Ludger auch diese Aktion ins Leben gerufen: einen Blog-Präsentkorb für Dich, für Euch …
(Allen Lesern hier ist der unverzügliche Besuch auf Ludgers Blog darob dringend empfohlen).

Nur noch wenige Stunden: E-Book gratis

Wolff Horbach — Fri, 19 Dec 2008 11:46:44 +0000

Unser Business Club Partner Jörg Weisner hat ein neues Buch geschrieben: Erfolgreiche Gewohnheiten. Vergiss Selbstdisziplin, erfolgreiche Gewohnheiten bringen dich voran. Gerade hat er die ersten Exemplare des Buches bekommen und schon ist er in Not: Hilfe, ich werde umgerannt …

Jörg hat den ersten 100 Anmeldern auf seiner Plattform zum Buch (www.erfolgreiche-gewohnheiten.de) das E-Book gratis versprochen. Innerhalb von wenigen Stunden haben sich bereits die ersten 100 registriert. Und das, bevor Jörg den Online-Shop fertig hat. Jörg hat aus der Not eine Tugend gemacht: Wer sich jetzt noch schnell anmeldet – bevor der Online-Shop fertig ist – kommt noch in den Genuss des kostenlosen E-Books. Also ran …

Crowdsourcing: Empfehlungsmarketing

Elita Wiegand — Thu, 13 Nov 2008 10:19:59 +0000

Netzwerke sind dafür da, Kontakte aufzubauen, Aufträge zu vermitteln und Empfehlungen auszusprechen. Läuft gut im Business-Club. Könnte aber noch besser sein, wenn wir mehr voneinander wüssten. Heißt, wenn wir wüssten, was der Partner genau sucht, könnten wir uns mehr unterstützen. Beispiel: Jemand will neue Kunden gewinnen oder ein Partner will Vorträge halten. Für jeden vermittelten Auftrag erhalten wir eine Vermittlungsprovision. Wäre doch ein Anreiz, oder? Genau darauf setzt das neue amerikanische Portal «Lead Vine», schreibt springwise.

Hier kann jeder seine Wünsche posten und man muss eine Provision veröffentlichen. Die untere Grenze liegt bei 50 Dollar – nach oben sind die Beträge offen. Hat natürlich viele Vorteile: Man findet neue Kunden und Empfehlungen werden in der Community honoriert. Genial, auch für uns, finde ich. Könnten wir doch hier gleich probieren:

Für jeden, der einen neuen Partner für den Business-Club vermittelt, zahle ich zehn Prozent Vermittlungsgebühr.

Wer ist der Nächste?

Innovative Schatzsuche bei TeNo

Doc Sarah Schons — Sun, 26 Oct 2008 18:15:35 +0000

Wieder eine großartike Aktion von unserem innovativ-in Partner TeNo :
Die Charity-Schatzsuche. Vom 29.10. – 31.10. in Köln.

Wer mehr wissen will. lese bitte hier nach.
Ein wirklich innovatives Konzept.

Ich hab auch schon darüber gebloggt. Macht Ihr mit?!

Es gibt auf der Welt Phänomene…

Anke Trischler — Sun, 26 Oct 2008 14:04:13 +0000

… die sich dem rationalen Forscherblick entziehen. Was passiert, wenn man Pflanzen mit unterschiedlich beschalltem Wasser gießt? Sind wir schon reif genug für diese Fragestellung?Â Die Antwort gibt die “Ripenings – 431art”. Thema dieses experimentellen zwischen Wissenschaft und Kunst angesiedelten Projektes mit Wasser, Klang und Pflanzen sind die formbildenden Kräfte.

Neugierig geworden? Vom 9. Oktober bis zum 2. November ist die Ausstellung im Bellevue-Saal auf der Wilhelmstraße, Wiesbaden, zu sehen. www.ripenings.org

Firmen Superblogs 2008

Elita Wiegand — Wed, 16 Jul 2008 07:10:36 +0000

HierÂ ein Hinweis auf den Wettbewerb Super Firmenblogs von Hitmeister/Hitflip.Â DreiÂ Blogs unserer Partner sind nominiert:Â

Also bis zum 17. Juli schnell abstimmen und ganz fest Daumen drücken.

Macht Bloggen krank oder gesund?

Wolff Horbach — Sun, 15 Jun 2008 11:55:17 +0000

Wir kennen das von den Gesundheitstipps: Da wird das Mittelchen XYZ plötzlich als Gesundbrunnen und Allheilmittel gegen alle möglichen Maleste entdeckt. Ein paar Wochen später wird das gleiche Mittelchen von anderen als höchst gefährlich und krankmachend deklariert. Jetzt haben wir den gleichen Widerspruch beim Bloggen.

Kürzlich schrieb Brand eins über einige Fälle, wo sich Blogger krank- und totgebloggt haben: Bloggen, bis der Arzt kommt:

Zum Jahresende sollte man eigentlich den Schreibtisch aufräumen, Bilanz ziehen, Geschäftspartnern ein paar Dankeszeilen schreiben und sich entspannen. Es sei denn, an betreibt eines der meistgelesenen Internet-Tagebücher. Die Bestie will gefüttert erden, idealerweise rund um die Uhr, sieben Tage die Woche. Sonst sinken ie Besucherzahlen und damit die Werbe-Einnahmen.

Für zwei prominente Blogger hatte dieser Dauer-Sprint Folgen. Marc Orchant, einer der führenden Köpfe des Netzwerks
Blognation, erlitt Anfang Dezember 2007 mit 50 einen Herzinfarkt und starb eine Woche später. Tech-Blogger Om Malik (41) erlitt über die Weihnachtsfeiertage ebenfalls einen Infarkt. Während der Autor und Manager des nach ihm benannten Blog-Imperiums GigaOm eine Zwangspause einlegen musste, füllten sich dessen Seiten mit Hunderten Genesungswünschen.

Also: Bloggen macht krank. Oder doch nicht? Gestern las ich: Neuroforschung: Bloggen ist gut für die Gesundheit:

Forscher haben herausgefunden, dass Bloggen von Vorteil für die Gesundheit sein kann. Wie das Magazin “Scientific American” berichtet, haben aktuelle medizinische Erhebungen ergeben, dass durch die Textproduktion merkliche positive Effekte auf die Gedächtnisleistung und Schlaf ausgehen können. Bloggen kann bei AIDS-Patienten die Bildung von Immunzellen erhöhen, die Virenverbreitung hemmen und die körperliche Regeneration nach einer Therapie beschleunigen. Eine vergleichende Studie des “Oncologist” habe ergeben, dass es Krebspatienten, die vor der Behandlung schreiben, physisch und mental erheblich besser ginge als solchen, die das nicht täten.

Jetzt sind wir schlauer: Bloggen kann krank machen und Bloggen ist gut für die Gesundheit. Kommt es auf den Mittelweg an? Wie ist eure Erfahrung?

Blogmüde?

Elita Wiegand — Sat, 24 May 2008 07:35:01 +0000

Den Kritikern haben wir die rote Karte gezeigt und haben uns voller Energie in Arbeit gestürzt: Seitdem sind Monate vergangen und erfolgreich waren wir allemal. Obwohl uns nicht nur Burkhard Schneider davor gewarnt hat, dass ein Business-Blog mit mehreren Autoren nicht funktioniert,Â haben wir das Gegenteil bewiesen.

Nun ist es hier im Blog ruhig geworden. Darüber hat Ludger hier gerade geschrieben. Schade eigentlich… Unser Besucherzahlen sind immer noch wahnsinnig hoch, aber wenn sich nur noch wenigÂ tut, ist es eine Frage der Zeit, bis die Attraktivität verpufft. Offen gestanden, weiß nicht mehr, woran es liegt. Aber vielleicht erfahren wir mehr über die Antworten der kleinen Umfrage… Hilft aber nur, wenn sich einige beteiligen.

PollPub.com Vote

Was können wir tun, um die Blogmüdigkeit zu überwinden?

Hommage an Steve Jobs

Die Ruhe vor dem Sturm?

Ludger Freese — Wed, 21 May 2008 18:47:22 +0000

Was ist denn hier los? Gibt es keine innovative Gedanken und Visionen
mehr? Ist das Pulver verschossen? Oder hat ein Blogger Mundgeruch? Ich habe zwar auch keinen aktuellen Beitrag, aber das hier gar nichts passiert, finde ich sehr bedauerlich. Oben in der Leiste steht: Wer bloggt hier? Die 31 Namen (inkl. Freese) «brüten» scheinbar ein ganz großes Ding aus. Das muss die Ruhe vor dem Sturm sein…oder?